{"id":5439,"date":"2026-08-12T03:06:40","date_gmt":"2026-08-12T03:06:40","guid":{"rendered":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/blog\/2026\/08\/12\/habito-das-ferias-pode-aumentar-risco-de-demencia-alerta-estudo\/"},"modified":"2026-08-12T03:06:40","modified_gmt":"2026-08-12T03:06:40","slug":"habito-das-ferias-pode-aumentar-risco-de-demencia-alerta-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/blog\/2026\/08\/12\/habito-das-ferias-pode-aumentar-risco-de-demencia-alerta-estudo\/","title":{"rendered":"H\u00e1bito das f\u00e9rias pode aumentar risco de dem\u00eancia, alerta estudo"},"content":{"rendered":"<p>Pesquisadores t\u00eam observado que altera\u00e7\u00f5es no padr\u00e3o de sono durante as f\u00e9rias podem estar ligadas ao aumento do risco de dem\u00eancia, incluindo a doen\u00e7a de Alzheimer. Essa descoberta pode ser especialmente relevante para os alagoanos que costumam aproveitas f\u00e9rias com mudan\u00e7as significativas em suas rotinas.<\/p>\n<p>\\n<\/p>\n<p>\u00c9 fundamental estar atento ao impacto que a falta de sono adequado pode ter na sa\u00fade mental. Durante as f\u00e9rias, muitas pessoas tendem a alterar seus hor\u00e1rios de dormir e acordar, o que pode influenciar negativamente a qualidade do sono.<\/p>\n<p>\\n<\/p>\n<p>Essa pesquisa ressalta a import\u00e2ncia de manter uma rotina saud\u00e1vel, mesmo durante per\u00edodos de lazer. Assim, \u00e9 preciso balancear descanso e cuidado com a sa\u00fade mental entre a popula\u00e7\u00e3o de Macei\u00f3 e do interior.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pesquisadores t\u00eam observado que altera\u00e7\u00f5es no padr\u00e3o de sono durante as f\u00e9rias podem estar ligadas ao aumento do risco de dem\u00eancia, incluindo a doen\u00e7a de Alzheimer. Essa descoberta pode ser especialmente relevante para os alagoanos que costumam aproveitas f\u00e9rias com mudan\u00e7as significativas em suas rotinas. \\n \u00c9 fundamental estar atento ao impacto que a falta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5438,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-5439","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alagoas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5439","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5439"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5439\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnnbra.com.br\/al\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}